안녕하세요 그냥 단도직입적으로 물어볼려고 합니다

친구가 저의 뒷담화를 까는게 더 안좋을까요 아니면 그뒷담화를 햇다고 전달하는 친구가 더 안좋을까요?둘중 한명만